Geneen Roth, eten en Oprah
25 oktober 2010 at 21:23 6 reacties
Oprah Winfrey gaat nooit meer op dieet. Dankzij het boek ‘Women, food and God’ van Geneen Roth is ze tot het inzicht gekomen dat er een andere weg is die naar het eind van de strijd tegen overgewicht leidt. Op 26 en 27 oktober herhaalt RTL de uitzendingen waarin Geneen te gast was bij Oprah. Ik ga kijken, jullie ook? Bekijk alvast een voorproefje!
De filosofie van Geneen Roth
Voor mij is het gedachtengoed van Geneen Roth nog nieuw. Haar boek ligt op mijn plank, maar ik ben er nog niet in begonnen. Op de website van Oprah Winfrey is een schat aan informatie te lezen en te zien. Er is een interview van Oprah met Geneen, een uitreksel van het boek. Ook vragen van lezers beantwoord door Geneen, en filmpjes met uitleg.
Wat ik tot nu toe gezien en gelezen heb smaakt naar meer. De kern van Geneens betoog is dat een obsessie voor eten nooit over eten zelf gaat. Je moet op zoek naar de reden waarom je de obsessie hebt gecreeerd. Vernieuwend is de visie van Geneen dat het antwoord te vinden is juist in je omgang met eten. Hoe je met eten omgaat, zegt alles over hoe je in het leven staat. Het eetprobleem als sleutel tot vrijheid dus. Als je maar open staat voor eerlijk zelfonderzoek, waarbij vriendelijkheid voor jezelf een voorwaarde is. Want je gewicht neemt de vorm aan van je zelfbeeld. Verander je overtuigingen over jezelf, en de weg voor echte verandering is open.
Wat mij persoonlijk ook erg aanspreekt is dat Geneen zelf een eetobsessie heeft overwonnen, ze weet dus waar ze het over heeft. Dat hoor je terug in haar begripvolle en warme toon, waarmee ze vrouwen echt kan helpen denk ik.
Geneen Roth leest voor uit eigen werk
Dit fimpje geeft een goede indruk van wat je van Roth’s boek ‘Women, food and God’ kunt verwachten.
Oprah en Geneen 26 en 27 oktober bij RTL
RTL zendt de Oprah-afleveringen ‘Why Oprah says she’ll never diet again’ met Geneen Roth (weer) uit op:
- dinsdag 26 oktober om 17.10, RTL8
- woensdag 27 oktober om 15.05 op RTL4 (herhaling)
De uitzendingen zijn niet online te bekijken achteraf. Grijp dus je kans en kijk of programmeer je dvd-recorder!
Wat vind jij van Geneen Roth?
Heb je de uitzending toch gemist? Houd dan dit blog in de gaten want ik ben van plan een verslag van de tv-uitzending te schrijven.
Intussen ben ik benieuwd wat jij van Geneen Roth vindt. Heb je een van de eerdere uitzendingen bij Oprah gezien of heb je het boek gelezen? Deel dan je mening hieronder!
Gepost onder:Mindful eten goeroes. Tags:afvallen, dieet, dieten, emotie-eten, geneen roth, mindful eating, mindful eten, mindfulness eten.
6 reacties Add your own
Geef een reactie
Trackback this post | Subscribe to the comments via RSS Feed

1.
Christel | 26 oktober 2010 om 07:17
Zijn het 2 verschillende afleveringen of 1 aflevering die morgen herhaald wordt?
Ik zet voor vanmiddag in elk geval de harddiskrecorder aan, ben erg benieuwd. Ik heb 2 NL-boeken van Geneen Roth die erg interessant zijn (Eten kun je laten en Zorg dat je altijd een reep chocola bij je hebt) dus deze aflevering(en) zal vast ook de moeite waard zijn.
Dank voor het doorgeven van deze tip!
Groet,
Christel
2.
Rita Zeelenberg | 26 oktober 2010 om 08:53
Ha Christel,
Het is dezelfde aflevering die twee keer wordt uitgezonden. Ik zal dat in het blog nog even wat duidelijker vermelden. Dank.
Enne … ben benieuwd wat je van de uitzending vindt straks!
3.
Christel | 26 oktober 2010 om 18:25
Ik heb gekeken maar miste de eerste paar minuten en de laatste 5 minuten dus morgen kijk ik nogmaals of ik programmeer mijn harddiskrecorder. Er werd ontzettend veel gezegd wat volgens mij helemaal waar is, bijv. dat je teveel gaat eten als compensatie voor andere problemen, dat dat dus niks oplost en dat je dan dubbele problemen hebt. Je voelt je ongelukkig omdat je teveel gegeten hebt en je probleem is er ook nog steeds!
Ook voor mijzelf heel herkenbaar want ondanks dat ik best veel van voeding weet en (nog even want ik stop) part-time gewichtsconsulente ben, ben ik zelf ook bekend met afvallen, aankomen, emotie-eten, jo-jo’en en noem het maar op. Sinds een tijdje probeer ik minder krampachtig met eten om te gaan en dat bevalt een stuk beter!
Hopelijk komt er snel een vertaling van haar laatste boek!
4.
Rita Zeelenberg | 26 oktober 2010 om 21:26
Hee,
Dank je voor je observaties! Met zulke lezers hoef ik zelf niet meer te bloggen
5.
Irene | 26 oktober 2010 om 23:35
Ook maar even reageren. Ik heb het boek nl al wel gelezen en het is inderdaad enorm herkenbaar voor me. Best een openbaring en ik heb het dan ook als een speer uitgelezen.
Moet het nu nog eens een keer rustig lezen en het wat meer laten bezinken.
Wat ik er al wel uit heb gehaald is om met meer aandacht te luisteren naar de boodschap van m’n lichaam. Is dit honger in de betekenis van ‘mijn lichaam heeft voedsel nodig om te kunnen functioneren’ of is dit honger omdat ik iets mis in m’n leven, ontevreden ben, me verveel etc etc etc? Honger die dus niet lichamelijk is.
Klinkt zo simpel, en dat is het eigenlijk ook, maar ben 43 en heb nog nooit eerder zo gekeken naar m’n honger
Fascinerend en door de honger te benoemen kan ik lastige momenten al veel makkelijker aan. Gewoon omdat ik besef dat eten geen oplossing is voor de honger die ik op dat moment voel. Wow…..dat is echt een enorme stap.
Op de Oprah-site staat ook een soort ‘cursus’ van 15 weken waarin telkens een hoofdstuk uit het boek wordt behandeld en de vragen uit dat hoofdstuk staan uitgeschreven. Ook wel handig.
http://www.oprah.com/spirit/The-Companion-Guide-to-Women-Food-and-God
Ik ben benieuwd naar je beschrijving van de uitzending. En ik ben ook benieuwd of dit een andere aflevering is dan de aflevering van ong. twee weken terug. Toen was ze nl ook te gast.
6.
Christel | 27 oktober 2010 om 06:52
Irene, ook hetgeen jij schrijft is voor mij herkenbaar! Ik wil je tevens bedanken voor de link. Ik ga er straks eens op mijn gemak naar kijken en misschien moet ik de NL-vertaling van dit boek maar niet afwachten en gewoon voor de Engelse versie gaan!
Groet,
Christel